Beispiele für die im Buch eingefügten Einsichten & Denkanstöße
Aus dem Kapitel Achtsamkeit des Herzens
Lasse los, was du liebst,
dann kann es zurück kommen und bleiben!
Die besten Dinge geschehen dann,
wenn wir sie am wenigsten erwarten.
Aus dem Kapitel Achtsamkeit des Geistes
Wir wissen nicht, was wir vermissen,
bis es uns begegnet.
Wir denken viel zu selten an das, was wir haben
und viel zu oft an das, was uns fehlt.
Aus dem Kapitel Achtsamkeit der Seele
Alles, was im Leben geschieht, hat einen Grund, auch wenn du ihn nicht gleich erkennst.
Erinnerungen sind wie Steine am Weg, auf denen wir uns ausruhen können.